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A. header 新增刷新按钮（toolbar 非空时显示），经 reloadSeq 重跑加载 effect；B. 编辑→预览切换时自动重载（dirty 或保存失败则抑制，避免丢草稿）；C. 预览模式下 saveState 进入 saved 边沿触发一次重载。 新增 tests/editor-refresh.spec.tsx 4 用例（A 重载计数 / B 正常与 dirty 抑制 / C saved 边沿）；全量 622 通过（其余 8 失败为既有 Windows 平台问题：pty-deps/side-card 的 AttachConsole）。